top of page

Klassikaline massaaž Tallinnas – lõõgastus Sinu kehale ja vaimule

Klassikaline massaaž, tuntud ka kui Rootsi massaaž, on üks populaarsemaid massaažiliike, pakkudes leevendust lihaspingetele ja stressile. See sobib ideaalselt pingelistest päevadest taastumiseks, pakkudes sügavat lõdvestust ja heaolutunnet.

​Klassikalise massaaži eelised​:​

​

  • Lõõgastab lihaseid ja vähendab stressi

  • Parandab vereringet ja toetab ainevahetust

  • Aitab eemaldada kehast jääkaineid

  • Aitab kaasa keha ja vaimu taastumisele

 

Massaaž kohandatakse täielikult sinu vajadustele – vali kas kogu keha massaaž või keskendu probleemsetele piirkondadele, nagu selg, kael, õlad või jalad.​

​

Pärast massaaži soovitame juua rohkelt vett, hoida keha soojas, vältida füüsilist pingutust ning anda kehale aega taastumiseks.

seljamassaaž. Osso Massaaž Tallinnas pakub lõõgastavat klassikalist massaaži.
Relaxing Massage

Klassikalise massaaži näidustused:

  • lihaspinged, lihaste valulikkus

  • liigesliikuvuse vähenemine

  • vale kehahoiak, halb rüht

  • pingepeavalu

  • aeglane vere- ja lümfiringlus

  • verevarustushäired

  • aeglustunud sooleperistaltika

  • vedelike ja jääkainete kogunemine organismi

  • naha väsinud ilme ja kuivus, kortsude tekkimine

  • raskendatud hingamine

  • immuunsüsteemi nõrkus

  • vererõhu kerge tõus

  • unehäired

  • närvilisus, mõõdukas stress

  • väsimus vaimsest tööst

Klassikalise massaaži vastunäidustused:

  • vähk, igasugune kasvajaprotsess või -kahtlus

  • põletikulised haigused (palavik)

  • ägedad traumad

  • joobeseisund

  • äge südamepuudulikkus

  • äge neerupuudulikkus

  • äge maksapuudulikkus

  • kilpnäärmehaigused

  • mädased haavad

  • veenipõletikud

  • verejooksud

  • tromboosi või emboolia oht

  • afektiivsed psüühilised seisundid (äge stress)

  • liiga kõrge või madal vererõhk

sääremarja massaaž, mida tehakse klassikalise massaaži raames
bottom of page