Kinesioteipimine Tallinnas

Kinesioteipimine toetab lihaseid ja liigeseid, aitab kehal vabamalt liikuda ning võib alandada valu. Seda kasutatakse sageli lihaspingete, ülekoormuse või taastumise toetamiseks nii igapäevases liikumises kui ka treeningul.

Kellele kinesioteipimine sobib ja millal sellest abi on?

Kinesioteipimine sobib lihaspingete, liigeseprobleemide ja ülekoormuse korral

Sobib hästi selja-, kaela- ja turjapingete leevendamiseks ning põlve- ja õlaliigese toetamiseks. Hästi sobib nii aktiivsetele liikujatele kui ka istuvast tööst või korduvatest liigutustest tekkinud vaevuste korral.

  • Lihasfunktsiooni optimeerimine - vähendab lihasväsimust ja toetab nõrkade lihaste tööd.
  • Liigeste kaitse: väldib ülesirutusi ja lihaskontraktsioone.
  • Valuvaigistav toime - leevendab akuutset ja kroonilist valu, sealhulgas peavalusid.
  • Põletikuvastane mõju - vähendab põletikku ja turset
  • Kiirem taastumine: edendab armkoe ja verevalumite paranemist.
  • Rühi parandamine - korrigeerib kehahoiakut optimaalse jõudluse saavutamiseks.
  • Rasedusaegsete probleemide leevendamine - pakub tuge seljale ja liigestele.
kinesioteip turjal— kinesioteipimine Tallinnas, Osso Massaaž Tallinn

Miks valida kinesioloogiline teipimine?

Kinesioloogiline teipimine on mitteinvasiivne, ravimivaba meetod erinevate lihasprobleemide ja valude leevendamiseks.

See on kliiniliselt tõestatud tehnika, mis toetab keha loomulikku paranemisprotsessi ja sobib kasutamiseks koos teiste ravimeetoditega.

Kinesioteip aktiveerib keha loomulikud tervenemismehhanismid, taastab normaalse funktsionaalsuse ja toetab liigeseid. Tänapäeval kasutatakse seda meetodit laialdaselt nii professionaalsete sportlaste kui ka tavainimeste seas.

Broneeri aeg kohe ja koge kinesioloogilise teipimise eeliseid omal nahal!

PINO kinesioteip. Kinesioteipimine Tallinnas, Osso Massaaž Tallinn

Kinesioteibi omadused:

  • pole nahal tuntav
  • ei ärrita nahka
  • kangast teip ja akrüülliim võimaldavad nahal hingata
  • teip liigub koos nahaga ja võimaldab normaalseid liigutusi sooritada
  • mitte medikamentne
  • võib kanda mitu päeva (keskmiselt 3-7)
  • veekindel

Meelespea:

  • Peale teibi peale asetamist ei tohiks sportida ning vette minna ligikaudu 30-60 minutit, nii saab liim korralikult kinnituda.
  • Peale pesemist kuivatades teibitud kohta mitte hõõruda, nii püsib teip kauem peal.
  • Samuti riietudes olla ettevaatlik, et riided ei tõmbaks teibi ääri lahti. Teipi on lihtsam eemaldada duši all.
  • Eemaldades tõmba alati karvakasvu suunas!
Katkise tassi kinesioteipimine, kinesioteipimine Tallinnas, Osso Massaaž

Kinesioteipimise vastunäidustused:

  • nahahaigused
  • lahtised haavad
  • mitte paranenud armid
  • pärgamenditaoline nahk, nt neurodermatiidi ja psoriaasi akuutses faasis; ravimid - kortisoon
  • vererõhualandajad – soodustavad õrna naha teket
  • ristluu piirkond raseduse 1. trimestril
  • suured sünnimärgid
  • allergia liimi suhtes

KKK – Korduma Kippuvad Küsimused

Kinesioteip püsib nahal keskmiselt 3–7 päeva. Teip on veekindel, nii et saad normaalselt duši all käia ja ujuda. Peale pesemist ära hõõru teibitud kohta — see pikendab teibi kestust.

Ei, kinesioteipimine ei ole valulik. Teip asetatakse nahale õrnalt ja see liigub koos nahaga, piiramata liikumist. Eemaldamisel tõmba alati karvakasvu suunas, et vältida ebamugavust.

Jah, kinesioteipimine on ravimivaba ja mitteinvasiivne meetod, mis sobib rasedatele hästi selja- ja liigeseprobleemide leevendamiseks.

Kinesioteip on elastne ja hingav — see venib koos nahaga ega piira liikumist. Tavaline spordisteip on jäik ja fikseerib liigese. Kinesioteip on ka nahale õrnem ja sobib pikemaks kandmiseks.

Kinesioteip tõstab kergelt nahka, luues naha all lisaruumi. See parandab vereringet ja lümfivoolu, vähendab valu ning toetab lihaseid ja liigeseid — ilma liikumist piiramata.

Shopping Cart