Kupumassaaž Tallinnas

Kupumassaaž loob silikoonkuppude abil intensiivse vaakumefekti — parandab vereringet, lõdvestab lihas- ja sidekudede pingeid ning aitab kehal kiiremini taastuda.
Hind
45 min45 €
60 min60 €
90 min80 €
Broneeri massaaž

Kupumassaaž — süvatoimeline massaaž vaakumi jõul

Kupumassaaž on hea valik, kui lihased on olnud pikalt pinges ja vajavad sügavamat vabastust – eriti seljas ja turjas.

Kupumassaaž on süvatoimeline massaaž, mille käigus kasutatakse silikoonist kuppe, et luua vaakum. Vaakum tõmbab nahka ja pindmisi lihaskihte ülespoole, stimuleerides vereringet, lümfivoolu ja kudede ainevahetust — vastupidiselt tavalisele survemassaažile.

Kupumassaaž aitab järgmiste vaevuste korral:

  • Krooniline seljavalu ja pinged — sügav lõdvestus lihaskudedes vaakumi jõul
  • Halvenenud vereringe — stimuleerib vere ja lümfi liikumist kudedes
  • Lihasvalu ja -jäikus — lõdvestab sügavaid lihaskihte efektiivsemalt kui tavalises survemassaaž
  • Tselluliit — parandab naha elastsust ja vereringet
  • Liigesvalu ja närvivalu — kupumassaaž aitab leevendada nii liigese- kui ka närvipingetest tulenevat valu
  • Turse ja vedeliku kogunemine — kiirendab lümfidrenaaži
  • Hingamisteede vaevused — seljale asetatud kupud aitavad leevendada bronhide piirkonna pingeid ja toetada vabamat hingamist
  • Unehäired ja stress — mõjub lõdvestavalt närvisüsteemile

Kuidas kupumassaaž Osso Massaažis toimub?

Kupumassaaž algab massaažiga, mis aitab keha soojendada ja pinges lihaseid ette valmistada. Seejärel kasutatakse liikuvat kuppu ning vajadusel asetatakse kupud kindlatesse piirkondadesse ka statsionaarselt, et vaakum saaks sügavamalt kudedele mõjuda.

Vaakum tõstab kudesid õrnalt üles, aitab vabastada fastsia- ja lihaspingeid ning toetab piirkonna vere- ja lümfiringet.

Pärast massaaži võivad nahale tekkida punakad või lillakad jäljed. See on kupumassaaži tavapärane reaktsioon, mis kaob enamasti 3–7 päeva jooksul.

NB! Esimestel kordadel võib käte ja jalgade piirkond olla veidi tundlikum. Seljal on kupumassaaž paljude jaoks juba esimesel korral mõnus ja vabastav.

kupumassaaž silikoonist kupuga
Broneeri massaaž

Kupumassaaži eelised:

  • Kupumassaaž mõjub kudedele teisiti kui käed — vaakum tõmbab kudesid üles, vabastab fastsiapingeid ja toob piirkonda värske vereringe.
  • Toksiinide eemaldamine — stimuleerib lümfisüsteemi ja kiirendab jääkainete eemaldamist.
  • Nähtav tulemus kohe — vereringe paraneb juba esimese seanssi järel.
  • Sobib kombineerimiseks — kupumassaaž toimib hästi koos klassikalise massaaži ja spordimassaažiga.
Kupumassaaž Tallinnas — kupud selja peal, kuppude panemine

Kupumassaaži vastunäidustused:

  • Rasedus
  • Äge põletik, palavik ja nakkushaigused
  • Rasked südame-, neeru- ja kopsuhaigused
  • Pahaloomulised kasvajad
  • Verehüübimishäired ja tromboos
  • Veenilaiendid ja -põletikud massaaži piirkonnas
  • Nahahaigused, avatud haavad, päikesepõletus
  • Kunstliigesed massaaži piirkonnas

Meie kupumassaaži spetsialistid

Liis TammLiis TammHeidi KaurHeidi KaurJekaterina PihlakJekaterina Pihlak

KKK – Korduma Kippuvad Küsimused

Kupumassaaž sobib sulle, kui…

  • seljas on krooniline pinge, mis vajab sügavamat lõdvestust
  • lihased on jäigad, näiteks pärast treeningut
  • soovid elavdada vereringet ja vähendada turseid
  • ei pelga, et nahale võivad jääda mõneks päevaks punakad jäljed

Ei, laigud on normaalne reaktsioon. Need tekivad, kuna vaakum tõmbab kudedesse kogunenud toksiinid ja stagneerunud vere pinnale. Laigud kaovad 3–7 päeva jooksul ning need ei ole valusad nagu verevalumid.

Kätel ja jalgadel võib kupumassaaž esimestel seanssidel olla veidi tundlik — keha harjub vaakumiga järk-järgult. Selja peal on juba esimene kord tavaliselt väga meeldiv. Kui vaakum tundub liiga tugev, ütle massöörile — ta kohandab kohe.

Esimesed tulemused on tuntavad kohe pärast esimest seanssi. Püsiva mõju saavutamiseks soovitame 3–6 seanssi, millele järgneb hooldav käimine 1–2 korda kuus.

Jah, kupumassaaž on üks efektiivsemaid meetodeid tselluliidi vähendamiseks. See parandab vereringet, stimuleerib lümfidrenaaži ja parandab naha elastsust. Parima tulemuse saad kombineerides kupumassaaži õige toitumise ja aktiivse eluviisiga.

Seanss kestab 45–90 minutit. Ühel seanssil käsitletakse tavaliselt 1–2 kehapiirkonda põhjalikumalt.